17 de mar de 2013

Refletindo para dias melhores. - Um falso amigo.



Você tem um "amigo" que conheceu quando era jovem.
Ele fazia você se sentir mais maduro e parecia ajudá-lo a ser aceito pelos colegas.Quando você ficava estressado, sempre podia encontrar certa medida de "alivio" com ele.
De fato, você passou a depender dele em muitas situações.
Mas, com o tempo, você  descobriu o lado sombrio desse amigo.
Ele exige sua companhia o tempo todo e, por causa dele, você não é bem vindo em alguns lugares.
E, embora ele talvez tenha feito você se sentir mais maduro, isso se deu à custa de sua saúde. Para completar, ele rouba parte do seu salário.
Ultimamente, você tentou várias vezes acabar com essa amizade, mas ele não deixou. De certa forma, você se tornou escravo dele. Você gostaria de nunca tê-lo conhecido.

Assim é o relacionamento de muitos fumantes com o cigarro.
Depois de uns 50 anos na maioria das vezes é quando a pessoa passa realmente ter a certeza de que o cigarro é um falso amigo e cruel.
Esse "amigo" temporário tem sido cruel com àqueles que o deixam ou pelo menos tentam, ele faz com que pessoas se rastejam pelo chão em pontos de onibus onde a aglomeração de pessoas é grande e sempre tem bitucas espalhadas, esse é só um pequeno relato.

Por que o tabaco tem tanto poder assim?

* Primeiro :Produtos à base de tabaco podem ser tão viciadores quanto drogas ilícitas.
* Segundo :A nicotina inalada pode chegar ao cérebro em apenas sete segundos.
* Terceiro  :Fumar costuma ser importante para a pessoa por estar associado a comer, beber, conversar, aliviar o estresse e assim por diante.

Estar fortemente determinado a parar de fumar é a característica mais importante dos que conseguem largar o vicio.

Em poucas palavras, se quiser parar de fumar, você deve ter forte motivação; como você pode fortace-la?
Para começar, veja o quanto sua vida ficará melhor sem o cigarro.

*Poupará dinheiro
*Vai sentir mais prazer na vida; quando uma pessoa para de fumar ela começar sentir uma incrivel mudança no paladar e olfato e geralmente passa a ter mais disposição e melhor aparência física.
*Sua autoconfiança aumentará; alguns homens e mulheres durante ou após o sexo sentem a necessidade de fumar, para os não fumantes é realmente "curtir" o prazer do que sentiu durante o sexo fica permanente.
*Sua familia e amigos serão beneficiados;fumar prejudica a saúde das pessoas ao seu redor,estudos mostram que todo ano milhares de fumantes passivos morrem de câncer de pulmão e de doenças cardíacas.

E o fator mais importante, você estará cuidando de seu maior santuário o seu Corpo; e agradando ao seu Criador.

" Amados...purifiquemo-nos de toda imundície da carne " 2º Coríntios 7:1
" Apresente o seu corpo como santo e aceitável a Deus" Romanos 12:1

Claro que se você convive com o cigarro há muitos anos precisará de mais apoio, de repente um tratamento clinico, familia e amigos sinceros que cooperem em sua posição de deixar o vicio; os verdadeiros amigos não usarão de criticas mas de participarem na sua recuperação o acompanhando e sabendo ter um comportamento afetivo.

" Um homem sozinho pode ser vencido, mas dois conseguem defender-se"       Eclesiastes 4:12

Um verdadeiro amigo

Quando falo de verdadeiros amigos, estou me referindo àqueles que são solidarios e prestativos, os verdadeiros estarão ao seu lado para prepara-lo para os obstáculos que provavelmente enfrentará, como a abstinência e  a mudança de humor e comportamento.
Seu tratamento poderá levar meses ou anos, por remédios na forma oral, injetável, adesivos e tratamentos psicológicos; portanto será uma nova vida que estará iniciando e quem estiver ao seu lado, terá que ter em mente e no coração uma certeza de que passará também por todo esse estágio.

Somente inicie algum tipo de tratamento após avaliação clinica, somente após isso o seu tratamento terá sucesso; a avaliação é fundamental, não se sabe o estrago que o cigarro causou em seu corpo "santuario".

E assim inicio a semana com este assunto tão importante para todos, deixo um abraço fraterno e uma semana sem fumaça, digo sem cigarro.

Nicinha




8 comentários:

  1. Lindo , importante texto. Nunca fumei e nem do cheiro gosto perto de mim. beijos,não fumantes,chica

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    1. Então permaneça sem fumar, mas não ignore quem fuma, beijinhos

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  2. Maravilloso documento sobre el efecto del Tabaco.
    Casi hemos coincidido en el Tema de Entrada.
    Abraços.

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    1. Agradeço sua visita e comentario, o tema escolhi devido o fumante ter mais necessidade do cigarro de que um ombro amigo e não perceber que esse "amigo" é o que o leva para a morte.
      Abraço fraterno

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  3. E minha amiga cigarro nis faz mala saúde,meu pai tinha parado de fumar tinha dez anos,mas infelizmente foi levado pelo câncer de pulmão!
    Abracos

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    1. Amado poeta, cancer de pulmão tanto pode levar a morte pelo cigarro ou por vários outros motivos, mas segundo estatisticas o cigarro é o maior causador, tanto para quem fuma como para quem apenas está ao lado do fumante., abraço fraterno

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  4. BOA TARDE MINHA QUERIDA !!!!
    DESEJOS DE UM DOMINGO FENOMENAL !
    10 PASSOS
    DEIXE DE PRECISAR DO CIGARRO
    1.º PASSO - ELIMINE A CULPA E A RAIVA EM RELAÇÃO
    AO CIGARRO
    • Qualquer indivíduo que entre em contato com uma substância
    que age no cérebro, como a nicotina, presente no tabaco, tem
    grande chance de tornar-se dependente.
    • No caso do cigarro, a dependência ocorre muito cedo na vida,
    na infância ou na juventude, quando ainda somos muito vulneráveis a inúmeras influências e comportamentos.
    • 90% dos adultos que fumam tornaram-se dependentes do cigarro antes dos 19 anos de idade.
    • Sua dificuldade em livrar-se do cigarro é porque a nicotina causa dependência como qualquer outra droga pesada.
    • Agora você já sabe que fuma não porque quer, mas porque
    precisa.
    • Não se culpe, isso só tende a reforçar comportamentos anteriores e manter seu comportamento indeciso em relação ao cigarro.
    • É importante saber que muitos fumantes, só de pensar em ter
    de parar, ficam tristes e desanimados.
    • Entre os que param, alguns relatam que chegam até a sonhar
    que estão fumando. Chamamos isso de “luto do cigarro”, é
    como “um companheiro que foi embora”.
    • O “luto do cigarro” pode gerar culpa, raiva, tristeza e ansiedade.
    • Esses sentimentos fazem parte do processo de decisão de abandonar de vez o cigarro.
    • Na sequência, você verá como lidar com esses sentimentos.
    O cigarro não combina com a vida
    Assim é o que temos para mostrar quem fuma...
    bjsssssssssssss

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  5. Querida Severa, que bom que nos enviou esses passos, espero que nossos leitores possam tirar proveito colocando em prática.
    Agradeço imensamente pelo carinho e respeito em suas palavras, beijinhos

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Feliz por sua visita! espero que tenha gostado e claro seja sempre bem vindo.
Fraterno abraço, desejando felicidades.