16 de dez de 2010

De olho no rótulo!


As embalagens dos alimentos trazem informações importantes que podem ajudar na escolha pelas opções mais saudáveis.
Os rótulos das embalagens dos alimentos trazem informações importantes sobre a composição, ingredientes, data de validade e valor nutricional. De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), os rótulos são essenciais na relação entre produtos e consumidores. Por isso, tudo que tiver descrito nele deve estar claro, para que o consumidor possa fazer a escolha adequada na hora da compra. Prestar atenção às informações nutricionais de um alimento é um passo importante para manter uma dieta saudável e evitar o excesso de peso.

Portal Nacional de Saúde / Thaís Vieira - por email.

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